手机浏览器扫描二维码访问
第152章 战神张科不正常（第2页）
别墅的地下室就是训练室，空间很大，足够张科折腾。
陈康说道：“调息，酝酿情绪，准备开始。”
张科闭上眼睛。
大概过了十个呼吸时间，张科再次睁开了眼睛。
张科的目光，只剩下冷静和理智，没有杂念。
“老师，我准备好了。”
张科最开始是叫陈康“陈先生”
，然后再叫“先生”
“教练”
，现在他直接叫“老师”
了。
说明张科对陈康是越来越恭敬，越来越信服认可陈康。
陈康点头说道：“还不错。不到半分钟的时间，你就可以调节好心态，进入专注的状态。你现在的这种心理状态，在古老的修行中被称之为‘入定’。我希望你把握住这种感觉，仔细体会。伱最好是能随时能保持入定的状态。那么，你的训练和学习，就会事半功倍。”
花了十天时间，陈康终于把张科给训练入定了。
真正的修行大门，就是以能否“入定”
为标准。
张科算是勉强进入到了修行者的大门。
果不然，入定以后，张科可以做到全神贯注，武术技艺就精进迅猛。
张科的训练效率，比之前强了数倍。
“热身运动开始。”
陈康严厉道。
张科深吸一口气。
顿时。
气息在张科的体内震荡游走，出咕噜噜的声响。
张科浑身的肌肉、筋脉、内脏、甚至是皮肤，都在颤动。
以前张科身上的肌肉，那就是死肌肉，一身力量最多能挥出六成功效。
练习了呼吸法和力技巧，张科感觉浑身的肌肉筋骨像是活了过来，念头一动，就可以控制身体各处的肌肉筋骨。
张科的实力，每天都在精进。
这种能清晰感知到自己每天在变强的感觉，让人着迷。
……
半个月的时间到了。
张科掌握了钓蟾劲呼吸法，三倍的力技巧。
张科暗道：“按照老师的说法，我现在对自身的控制程度，算是内家拳宗师了。老师还有雷音炼体术和胎息呼吸法。可惜时间太紧，我怕是没机会学了。”
寒门下堂妇
简介关于寒门下堂妇一穿越就被休，成了下堂妇，有谁有我倒霉呀。不行，我不能就这么认命。且看卫雪如何自强自立，她惩治渣男，智斗恶霸，带领一村人过上好日子。卫雪无意中救了失忆的璃王世子，两人在相处中慢慢互相吸引，互相救赎。可是两人的身份在哪里摆着呢，世子怎么可能娶个下堂妇呢，而且还是个农妇！且看两人如果化解重重危机，成功携手。京城谣言四起，璃王世子，听说你要娶个寒门下堂妇做世子妃。咱京都这么多贵女，难道就没一个能入世子的眼？你怎么知道，你还别说，京都这些个贵女那个能比上雪儿的。雪儿聪明能干，是世上最好的女子，你想娶还娶不了呢！你是不是想跟我抢雪儿，来人还没说什么呢，就被一脚踹到门外了！...
女尊：病娇妻主放过我
简介关于女尊病娇妻主放过我没有所谓的系统金手指会很甜，也有点虐，女主温柔霸道还病娇，占有欲比较强，男主温柔文雅，病恹恹的，很漂亮有种病态美。由于女尊男卑，所以有些不适是正常的晚晚你是我的，谁都不能夺走你，谁也不能你要乖，如果敢逃妻主会不择手段留住你...
傲世雷魂
作品简介新书惊天大道开始上传了，请各位书友抽时间支持一下疯子的新书，谢谢。...
清冷校花？那不是我的软萌女友吗
热血爽文穿越系统单女主不后宫妖兽异族经历了大毁灭时代的蓝星世界，妖兽横行，异族窥视。苏铭穿越而来，在觉醒仪式上遭遇清冷校花洛清璃的表白，还扬言要包养他一辈子，苏铭含泪拒绝之后觉醒了自身真正的神级天赋。面对异族神明时，苏铭横剑当空，步步生莲，一剑斩神。面对兽潮时，苏铭弹指间覆灭万千妖兽。只是说好的清冷清冷校花？那不是我的软萌女友吗...
爱意随风起
林以微考上了一流大学，周末全天泡图书馆，在便利店打工补贴生活费，卖出画作换取零花钱。拿到画展的优秀作品奖的那个下午，英俊的学长主动提出请她吃冰。她穿上了自己唯一的白裙子，如栀子花般...
神工
郭泰来从一个普通学生，变成制造加工领域的神级大师。不断进取，加工范围从数百米到数十个原子，加工精度从微米到纳米到原子分子级，无所不能。瓦森纳协定对华夏禁运我们禁运的都是华夏看不上的技术，大部分成...