手机浏览器扫描二维码访问
第5章 可怕的训练（第4页）
级小海湾用暧昧的眼神看了一眼苏天，苏天只觉得自己被盯得脸上火辣辣的。
“？”
玉藻十字疑惑的挠了挠头，然后又看着纸张念道，
“14oo公尺来回跑？！1oo个深蹲和1oo个高抬腿？！还有慢跑3o分钟？！还要跳舞？！这是什么训练方式啊！？你这是要累死我吧！”
玉藻十字猛地抬头，双眼中充满了不知名的火焰。
级小溪看了看自己的计划，“嗯，是有亿点多呢。”
看着小玉和小溪那能杀人的眼神，苏天硬着头皮给出了解释，“这些计划是根据你们的极限设定的，虽然知道要循环渐进，但是.....”
“呐，我就说训练员不靠谱吧。”
玉藻十字对着级小溪说道，“要不我们退队吧。”
“别别别别。”
苏天抖了个机灵，这要是退队又要成孤家寡人了，队伍都还没凑齐五个，就要退队，那岂不是寄了，“是我的错误。”
“我就说嘛，怎么可能是这种地狱式的任务呢。”
小玉摊了摊手，露出了笑容，“呐，训练员，我们的任务是什么呢？”
苏天不知道从什么地方掏出了一箱水，把它放到小玉手上。
玉藻十字的笑容僵在了脸上。
“加油，我看好你们。”
苏天拍了拍她的肩膀以示鼓励，随即对着级小海湾，“我知道你一定能行的！”
随即转过身去，不再看后面两位的脸色。
“米浴，你先带小玉和小海湾去训练吧，训练完来找我，小栗帽我有单独特训，毕竟后天就要比赛了，虽然我对她充满了信心，但还是要防范于未然。”
“好。”
米浴答应了下来。
等到米浴带走了小海湾和玉藻十字后。
“小栗帽，你要参加的比赛是什么比赛啊？”
“是nhk一哩赛。”
“g1的赛事啊。”
“嗯。”
“你先跑一轮给我看看吧。”
苏天思考了一会，说道。
“嗯。”
小栗帽做了一下准备工作，很快就起跑了。
苏天看着小栗帽的跑姿和度，也不禁感慨，真不愧是从地方杀到中央的马娘啊！冲刺很犀利，游戏里的小栗帽是居中和前列，前列找机会，居中比冲刺，她都很强呢。
测试很快就结束了。
“训练员。”
小栗帽来到了苏天身边，脸不红气不喘的，苏天甚至怀疑她没用全力，跟皮皮船学坏了是吧，最近也没跟皮皮船在一起啊。
“你的冲刺很犀利，体力也很充足啊，耐力也很好，缺点的话，我感觉你起跑太慢了，接下来就着重训练你起跑咯。”
“嗯。”
被迫成为圣子的我：连宗主也揍
简介关于被迫成为圣子的我连宗主也揍今天天气真晴朗，那就骑着老乌龟，先嚣张的踏破破青云大殿掌门师伯，听说你最近有点飘，好啊！咱们俩来干一架吧！我离邪不仅当上了宗门的圣子，还要染黄毛拐跑你女儿，你不仅拿我没办法，以后还要喊我贤婿，汗流浃背了吧！掌门老头儿，什么！不敢了？那就赶紧打钱...
女穿男，快穿之男女都想壁咚我
简介关于女穿男，快穿之男女都想壁咚我唐溪不愿喜欢人，很难动心，非常皮，喜欢撩人，众人对他念念不忘。世界一人人都宠爱的娇媚大将军（主o）（主角将军强受x摄政王不要脸攻）世界二人人都宠爱的黑皮丧尸王（互1）（主角黑皮大佬x肤白貌美钓系小男娘）世界三人人都想强制爱的貌美师尊（猛1）（主角师尊美人蛇x清冷欲系大师兄）世界四人人都想疼爱的异瞳白毛少年（猛1）（校园版）（主角硬帅破碎少年攻x大叔人鱼荷尔蒙爆表猛受）世界五女尊男卑世界世界六娱乐圈每个世界都会有be，当然可能会写he，但一定会死遁。比男人还猛的唐溪。避雷第一世界主角会受委屈...
海贼：皇级道具师，震惊世界
穿越海贼世界，雷洛成洛克斯一族弃子。他继承d之一族意志，激活了万界大宝鉴系统！只要不断做任务，就能不断打造宝具！叮！恭喜宿主打造，十二符咒猪，电眼逼人！叮！恭喜宿主打造，十二符咒兔，瞬间极！叮！恭喜宿主打造，万花筒血轮眼，永恒级！随着一件件宝具打造成功。谢尔兹镇上了船的雷洛！成为了草帽团，最神秘莫测的道具师！路飞时光屋里训练一下，我的果实觉醒了！索隆我想要名刀？雷洛给了把流刃若火！凯多我的动物系军团，被精灵球给收没了！众人这个道具师，恐怖如斯！...
神算房无依和他的仙妻传奇
简介关于神算房无依和他的仙妻传奇新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的最佳动力，我会努力讲好每个故事！一位在外人眼里，无车无房无存款无正经职业的四无油腻大叔，仅凭自己的风水绝学，逆袭人生，开创了一系列的民间玄幻经历。不仅成为民间玄门一派宗师，还抱得比他小2o多岁的美人归，成就一番余生无憾夕阳熣灿的风光事业。作品亮点除了其它风水法术方面的丰富知识，堪称部以数字易经为切入点的作品。既能增长知识，还能快意江湖！包括披露民间修炼者的秘法秘辛，都是次亮相。婚姻与爱情的博弈，道家与外道的斗法，隐态世界的玄幻存在，匪夷所思的灵异故事，皆在书中有所展示。本作品的真实性故事，用个百分比形容真实性占9o，创作部分占1o为作者本人带有自传性的作品，算得上作者次表的多题材组合的家庭～长篇处女作！希望读友们追书点评，先行谢过！...
穿越修仙界我靠卖惨走上人生巅峰
一朝穿越修仙界，顾苒只想在修仙大派中做个吃喝不愁的咸鱼。但偏偏有人变着花样来找茬，顾苒表示在修仙门派中生存好难，只想回家自此，为了早点回家，顾苒只能依靠迟到三年的不靠谱系统开始了卖惨之路。在卖惨的过程中，她还不小心招惹了门派老祖，冷心冷面的大冰块连祈和魔界的人形大杀器不白。嗯，应付他们俩比卖惨还难顾苒放开那只妖兽让我来顾苒噗吐血三升怜悯值1，1，1众人不愧是大师姐，竟然一边吐血一边突破了连祈顾苒，过来。不白苒姐姐，我来接你回家。顾苒你们两个活了上千年的老怪物，离我远点...
八零辣妈养崽崽
全能警花苏小暖穿越到八十年代同名同姓的渣女身上，没人疼没人爱天天被人戳脊梁骨，不仅没有金手指，还接了一手烂牌，还有两个天天缠着她的崽崽，挺住，别怕先洗白，再打脸，养娃致富两不误，连锁饭店遍地开...