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第221章 赵心晴 论碳水化合物的重要性（第5页）
“我们一直没有摄入过糖分。”
“身体不能长时间缺乏碳水化合物的。”
“哪怕吃再多的肉，碳水方面的缺口，都无法被补齐。”
王显宗告诉李纪先原因之前，李纪先还只觉得身体疲倦。
但现在知道了原因，李纪先便开始疯狂地想要吃糖。
香喷喷的大米、冰镇过的冷面、油炸年糕、巧克力……
种种高糖食物的模样和味道，在李纪先脑中疯
狂翻卷，不断催促他去找些碳水进食。
听到李纪先的话，宋明月想了想，点头道:
“嗯，有道理……”
“可是……我们见到的那些果子，都是野果，不知道有没有毒……”
“我们去哪里找碳水化合物吃呢？”
李纪先胸有成竹，却没办法和宋明月说太多，只得说道:
“事在人为，我这就出去找碳水吃。”
说罢，李纪先扭头便走，直接离开了山洞。
宋明月看着李纪先离开的背影，下意识想要和李纪先一起去，却双腿软，无论如何站不起来。
最终，宋明月只能摇头叹了口气，任由李纪先出去独自寻找。
……
苏白直播间中，两人刚刚从一条陌生的路径下山，回到营地。
还没来得及卸下小吃货身上的桑葚，两人就看到直播间里弹幕开始刷屏。
【赵博士赵博士！】
【李纪先刚刚说，他和宋明月是没有吃到碳水化合物，身体机能受到影响，所以才出现了乏力的症状。】
【他现在出去找碳水化合物了！】
【李纪先说的是对的吗？】
赵心晴和苏白对视了一眼。
刚刚，赵心晴在苏白耳边悄声说的原因，正是这两人缺乏碳水化合物导致乏力的！
“他竟然反应过来了？”
苏白耸了耸肩:
“在这种情况下往往是当局者迷，能这么快反应过来，的确令我刮目相看啊。”
赵心晴见李纪先醒悟，也不再藏私，解释道:
“我们人类之所以将淀粉类食物当成主食，是有原因的。”
“淀粉类食物会在消化系统作用下转化成为血糖，而血糖就是人体最直接的能量来源，长时间缺乏碳水化合物，会令神经系统和各个脏器的功能都受到压制。”
“李纪先和宋明月虽然不缺食物，但那种饮食结构，迟早会出问题的……”
“所以，在荒野的环境中，碳水化合物的稳定来源，也是能否长期生存的重要因素之一。”
弹幕:
【说起来真是奇了怪了……】
【李纪先为什么上个厕所的功夫，就能想明白这么多事情？】
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