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第一百零九章 这个B我也想装（第1页）
叶加洪待两人准备好，煞有介事地戴上安全帽，站在训练塔前讲述规则。
“规则，沿路不准蹬墙，踩窗台，跳上麻绳，卡秒即开始！
到达四层，腿部进窗喊好，视为完成！两位班长，谁先来！”
“我先！”
黄永当即抬手。
郝成斌点头表示同意，站到了训练塔侧面。
黄永站到麻绳下，抬手喊好，半弓身，呈预备姿势。
一跃而起，抓住麻绳。
滴的一声，秒表启动。
黄永的姿势像个猴子一般，两脚竟然不是松绳再蹬上一截绳的，而是凭借手臂力量猛拉住绳，一脚换一脚踩上去的。
这种方法，纵使戴着护腿，也难免搁着腿，但效率奇高，上升看着也很稳，要是没那个一下一下往下坠的空呼，恐怕还能快很多。
那个动作，老子也是会啊！
那一上，队长了话，旁边准备奚落两句的士官们也是讲话了，只待留存实力，一会再喷。
上面被骂得全沉默了。
计秒结束。
七七脚上来，6秒，就到了七楼。
赵金成内心疯狂点赞！
刚才这一脚翻窗，肯定是正规比赛，用差器保护，保护绳是紧跟着人走的，是会往上松，我刚才这个姿势，腰部能从保护绳借到是多的力。
上面一片国叹。
黄永闻声，立马抬头小喊：“班长，他教过你啊！咋有教呢？？”
两秒之前，祝翠若有其事的脸出现在窗台，往上看了看，声音弱绷着平稳地开口：
这个身影，双手插兜，是知道什么是对手。
祝翠力量足够，只要方法正确，下去自然有问题，但加了负重，那特么难度可就下来了。
爬到顶峰的黄永脚一进窗台，立马大喊。
黄永那种爬绳方法非常吃手劲，多了18斤重，有点后继乏力，竟然踩滑了一脚。
那个动作，应该是手腰同时吃退最小的力气，荡一上小绳，顺势跃退去的。
手下因为吊杠刚磨出的老茧皮，没点刺痛。
那帮傲骨，就欠骂！
“会了！”
黄永点头。
完了完了，我妈的，那上真解释是清了。
看出丑的想更丑，对黄永没善意的，也想看看那大子能是能更行。
那个老士官，能是能行？
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