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第一百零六章 私人修练室(第4页)

现这个修练室的中心位置,居然还有一个全封闭式的小型擂台。

这个全封闭式的小型擂台,大概只有三十平方米左右,被一圈半透明的幕墙,围在了中间。

阮凌也不知道,这小型的擂台四周围,这一圈半透明的幕墙,究竟是干什么用的,他也非常的好奇。

但是现在不是研究,这个小型擂台的时候,这些东西以后可以慢慢的研究,早晚总会搞明白的,也不急在这一时。

目前还是要抓紧时间修练,此时已经是九点多钟了,不能再浪费时间了,阮凌想到这里,他没有再彷徨。

阮凌来到了杠铃的旁边,他还是先进行力量训练,就这样阮凌又开始了,新的一天的修练计划。

阮凌先做了一千个卧推,又做了一千个深蹲,然后又做了一千个单杠大循环,接着又开始举重修练。

就这样将这个修练室里的,每一样器械都玩了个遍,最后阮凌来到了沙袋旁,开始准备打沙袋。

这次阮凌并没有,像以前一样上下翻飞,而是就站在沙袋旁边,他想修练一下,自己的极限出拳的度。

阮凌先深呼吸了几下,然后宁神静气,思想高度集中,将自己的身体机能,调整到最佳状态,就像是将弓弦拉到了满月状,蓄势待的箭矢一般。

“忽然”

“砰,砰砰,砰砰砰,砰砰砰砰砰砰砰砰砰”

从第一声开始,先是一声,然后是两声,接着是三声,最后连成了一个声音,阮凌的拳越来越快。

只见一条光影,根本就看不清阮凌的拳头,就像是电动缝纫机的机针一般,度实在是太快了。

阮凌的双拳都打在了同一个点上,所以只看见一条光影,这个度每秒钟的点击数,最起码有一百八十下以上。

“轰,轰轰,轰轰轰,轰轰轰轰轰轰轰轰轰轰”

只见沙袋上被阮凌击打到的点上,散出一圈圈的能量涟漪。

然后又变成了淡淡的白气,接着白气越来越浓密,最后变成了白色的浓雾。

这是阮凌的拳,已经是越了音,拳头与空气高磨擦,而形成的高温气体。

只见阮凌的拳光影,越来越清晰,而白色的浓雾却愈来愈凝实,阮凌击打了,差不多一分钟左右,最起码已经击打了上万次。

“忽然”

“噗”

的一声巨响,原来是沙袋被阮凌击穿了,接着哗啦啦一声长音。

沙袋里面的铁沙,顺着破口撒落了下来,沙袋终于是承受不住,阮凌的快点击被打破了。

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